腰痛とは腰の痛みや炎症などを感じることを言います。大部分の腰痛はたいてい発症から数週間以内に治ります。しかし大半の腰痛は再発を何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の人が一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん症状によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

腰痛には大変な病気が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率の高い疾病もあります。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては原因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状がある方は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に関してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療は、色々な方法が使われる。これは、腰痛の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき音を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか？基本的に急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にも柔らかい矯正方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがボキッってする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする施術法に関わらず背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。