肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることが多い。肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています。長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度体験するのをお勧めします！