脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。