「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。多くの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの腰痛は再発を繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80％くらいの方が、一回は「腰痛」を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの期間で分類されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は、大きな疾病が隠れているばあいもあり緊急性が高く死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病に対しては、要因である病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる怖い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛にたいしてしばしば使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には、様々な方法が用いられる。これは腰痛の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ音を矯正するのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする矯正を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい治療方法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術にもよりますがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする矯正に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の施術を試してみることをお奨めします。