「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど受診するのをお薦めします。