肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩がはると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど体験するのをお薦めします！