女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。