近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の修正はしません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っています。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを修正していくことで痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあるようです。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正により可動させるので通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく有効な助けになる。