最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はしません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動域は無いと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしの歪みを修正したあとに患者の症状がよくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に修正をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正により動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な助けになる。