肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多い。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い病気となっています。長時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の治療は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをおすすめします。