近頃骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の施術を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを施術した結果患者の症状が無くなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるみたいです。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療で動かすので、普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても効果的な助けになる。