肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいようです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです！長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします。