肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおい！肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度受診してみるのをお薦めします。