近頃では骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと考えています。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを治療した直後に患者の症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に矯正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを矯正により可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。