近頃は骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自にしている病院もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思っています。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを修正したことで症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあります。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な助けになる。