肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多い。肩がはると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体を一度経験してみるのをおススメします。