女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする人はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪くなることが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。