近頃は「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正した結果痛みがなくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを治療で可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な手助けになります。