昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと思われているみたいです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整したことで症状が無くなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を身体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中の血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあります。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術によって動かすので、通常強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な助けになる。