「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状です！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回経験するのをお薦めします！