肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あります！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい病気となっています！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の施術方法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど体験するのをお奨めします！