昨今では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを矯正したあとに痛みが無くなるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整により可動させるので通常は大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な手助けになります。