「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点も多い疾患です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の施術法は骨の歪みを治療し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診するのをおススメします。