最近では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通可動することは無いと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしの歪みを矯正した結果痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるみたいです。普通調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを矯正により可動させるので基本的に強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても有効な助けになります。