近頃では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを治療したことで患者の症状がよくなるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが認められなくても「骨盤」がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もある。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり修正をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な手助けになる。