肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをお薦めします！