肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には色々なあります。明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお薦めします。