肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです！明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い病気です。長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診するのをおススメします。