近頃は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを治療したことで症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もある。普通矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、用いる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを矯正により可動させるので普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても効果的な手助けになる。