昨今骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと考えらているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを修正したあとに患部の症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを施術で可動させるので通常は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な助けになる。