最近「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術することで患者の痛みがよくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみがみられなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も用いることもあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を矯正によって可動させるので通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても有効な手助けになる。