肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります！確実な診断法や治療はなく分からない点も多い症状なんです！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをおすすめします。