女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方は多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。