近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか知る人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整したのちに症状が解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術によって動かすので、普通は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになります。