肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験するのをお奨めします！