日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている方は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあって、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正で効果的なのが整体です。整体は関節を治療する治療法で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。