女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にする人は多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は関節を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。