脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚を気にする人はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は関節を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。