脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする人は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体です。整体は脊椎を治療する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。