肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首もこることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく解らない点も多い疾患となっています。長時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の施術方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度経験してみるのをお勧めします。