最近は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと思っています。

整体の「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しのひずみを施術した後に症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もあるようです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく有効な助けになります。