最近は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを治療したことで患者の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もあるみたいです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を修正によって動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な手助けになります。