「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい。肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は骨格の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診してみるのをおススメします！