昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思われているようです。

整体の骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術したあとに痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もあるようです。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても効果的な手助けになります。