最近では骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって「骨盤」の治療をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを修正した直後に症状が無くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を治療によって動かすので、通常強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な助けになる。