昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを施術することで患者の痛みが解消されるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いることもあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、もちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整で可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な助けになります。