近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか、整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の調整を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされており整体では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを調整した結果患者の痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあるようです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を調整で可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。