肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い症状です。長時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回体験してみるのをお薦めします！