昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされており整体では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動域は無いと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを治療した後に患者の痛みがなくなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを修正で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。