肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい！肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気なんです！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験してみるのをお薦めします。